• 27 августа - 04 сентября/2026
красная поляна. БЕГОВОЙ КЕМП
— ЛАБОРАТОРИЯ
В ГОРАХ СОЧИ
Что, если бы вы могли подготовиться к главному трейлу сезона не в одиночку, а в команде единомышленников, под руководством тех, кто знает каждый поворот трассы? И сделать это на инфраструктуре мирового курорта, где после серьезной работы можно восстановиться в комфорте?

Беговой кемп в Красной Поляне - это не просто сборы. Это стратегическая подготовка к ROSA Wild Trail, где мы используем все возможности современного горного кластера для вашего прогресса. Это лаборатория, где мы через практику, видеоанализ и командную работу разбираем бег в горах на атомы и собираем его заново - уже более эффективным и осознанным.
27 августа - 04 сентября/2026
красная поляна.
БЕГОВОЙ КЕМП — ЛАБОРАТОРИЯ В ГОРАХ СОЧИ
Что, если бы вы могли подготовиться к главному трейлу сезона не в одиночку, а в команде единомышленников, под руководством тех, кто знает каждый поворот трассы? И сделать это на инфраструктуре мирового курорта, где после серьезной работы можно восстановиться в комфорте?

Беговой кемп в Красной Поляне - это не просто сборы. Это стратегическая подготовка к ROSA Wild Trail, где мы используем все возможности современного горного кластера для вашего прогресса. Это лаборатория, где мы через практику, видеоанализ и командную работу разбираем бег в горах на атомы и собираем его заново - уже более эффективным и осознанным.
Программа тура
Вся программа построена по принципу «от простого к сложному» и «теория + практика».
ДЕНЬ 8
3 сентября
День стратегического отдыха. Уедем на подъемниках на высоту для спокойной прогулки, дополнительной акклиматизации и активного восстановления, финального мозгового штурма - детального разбора трассы ROSA Wild Trail с инструкторами.
ДЕНЬ 9
4 сентября
День настройки. Предстартовая разминка, финальные инструкции, ответы на все вопросы. Вы уезжаете не просто с памятью о тренировках, а с чётким планом действий на гонку.
ДЕНЬ 7
2 сентября
День кросс-похода. Имитация гоночных условий. Группы в формате похода проходят длинный маршрут, отрабатывая тактику питания, темпа и работы в связке.
ДЕНЬ 6
1 сентября
День эффективности. Углубленная работа с палками: когда они нужны, а когда лишь помеха в руках. Отработка скоростно-силовых качеств (СБУ).
ДЕНЬ 5
31 августа
День высотной техники. Используем подъёмники, чтобы быстро попасть в высокогорье для отработки бега по сложному техническому рельефу (камни, осыпи). Без долгого и энергозатратного набора высоты. Закрепляем успех «горным» кофе с видом на Кавказ.
ДЕНЬ 4
30 августа
День объёма. Групповой выход на длительный трейл с разделением по уровню подготовки. Каждая группа идет по своему маршруту, согласно уровня подготовки.
ДЕНЬ 3
29 августа
День навыков. Утром - работа на участке трассы ROSA Wild Trail, отработка движения с палками. Днём - тренировка по навигации «Потеряйся, но найдись» - прокачиваем уверенность и умение читать треки.
ДЕНЬ 2
28 августа
Диагностический день. Выход в горы с полной видеофиксацией вашей техники подъёма и спуска. Вечером - детальный видео разбор - основа для всей дальнейшей работы.
День 1
27 августа
Заезд, акклиматизационная пробежка по современной Красной Поляне, знакомство и брифинг.
ПОЧЕМУ ИМЕННО ЭТА ПРОГРАММА?
- Концентрация на результате: Каждый элемент кемпа подчинён цели - показать ваш лучший результат на ROSA Wild Trail.
- Инфраструктура курорта: Подъёмники, комфортабельные отели, сервис - мы экономим ваши силы и время для главного.
- Практика, а не просто теория: Мы минимизируем «разговоры о беге» в пользу самого бега, разбора и повторения.

Если вы хотите подойти к своему старту не просто набеганным, а технически подкованным, тактически мыслящим и морально готовым - этот кемп для вас.

Готовы провести конец лета с пользой для своего бега?
Для нас важно удивить вас, показать вам мир таким, каким видим его мы. Пройти с нами такие маршруты, которых нет ни в одном путеводителе.
Поехали вместе с нами в кэмп твоей мечты