НОВИНКА! Стадийный кемп по мотивам Crimea X Run, но в абсолютно новой локации.
Судак - Зеленогорье - Генеральское - Лучистое - Алушта. 3 – 10 апреля.
У нас будет 3 дня на подготовку и 4 дня на потрясающем горном маршруте. В день будем пробегать в районе 30 горных километров в мини-группах с сопровождающим по уникальным природным достопримечательностям Крыма. Арпатские водопады, Караби Яйла, водопад Джур-Джур, Стол-гора, Демержди, Долина Приведений, Плато Чатыр-Даг. Даже слов не подобрать для описания всей этой красоты.
Традиционно, с нас вся логистика: трасферы (в том числе и вещей), проживание и питание на старте, финише и во всех промежуточных точках маршута, опытные и веселые проводники в группах.
По запросу
Что включено:
Традиционно, с нас вся логистика: трасферы (в том числе и вещей), проживание (при двухместном размещении) и питание на старте, финише и во всех промежуточных точках маршута, опытные и веселые проводники в группах.
Расписание на день:
До старта маршрута:
7:15 - разминка
8:00 - завтрак
10:00 - начало утренней тренировки
14:00 - обед
17:00 - начало вечерней тренировки
19:00 - ужин
20:30 - начало вечерней лекции.
На маршруте расписание выходов будет согласовывать накануне.
Необходимое снаряжение:
- рюкзак с емкостями для воды (минимум 1 литр).
- одежда для тренировок по погоде (шорты, футболки, длинные тайтсы, флиска, обязательно ветровка и/или куртка от дождя, перчатки, бафф, перчатки), в горах погода переменчива! Лучше иметь несколько комплектов.
- гермоупаковка для одежды
- кроссовки для пересеченной местности, кроссовки для асфальта (для пересеченки 2 пары) + проверенные носки (побольше)
- палки
- фонарь
- спички/зажигалка
- личная аптечка
- спортивный прибор с возможностью загрузки треков для навигации
- спортивное питание для тренировок и восстановления.