Стадийный кемп по мотивам Crimea X Run
Алушта — Лучистое — Генеральское — Зеленогорье — Судак
2 — 9 апреля.
У нас будет 3 дня на подготовку и 4 дня на потрясающем линейном горном маршруте. В день будем пробегать в районе 30 горных километров в мини-группах с сопровождающим по уникальным природным достопримечательностям Крыма. Плато Чатыр-Даг, Демержди, Долина Приведений, Стол-гора, водопад Джур-Джур, Караби Яйла, Арпатские водопады, «Язык Тролля», гора Сокол. Даже слов не подобрать для описания всей этой красоты. Рекомендуем освободить память в телефоне, она вам потребуется для фотографий и видео!
Традиционно, с нас вся логистика: трасферы (в том числе и вещей), проживание и питание на старте, финише и во всех промежуточных точках маршута, опытные и веселые проводники в группах.
ВНИМАНИЕ! Для участия в кемпе мы будем требовать у участников наличие опыта преодоления длинных горных дистанций!
Стоимость — 59.000 руб.
Что включено:
В стоимость кемпа включено:
— трансфер из/в аэропорт Симферополь,
— проживание (на 1 человека при двухместном размещении),
— трехразовое питание (завтрак перед выходом, обед и ужин по приходу.,
— тренировки,
— и питание на старте, финише и во всех промежуточных точках маршута, опытные и веселые проводники в группах.
Расписание на день:
До старта маршрута:
7:15 — разминка
8:00 — завтрак
9:00 — 9:30 — выход на маршрут
15:00 — 16:00 — обед*
19:00 — ужин
*До ужина и далее — восстановительные процедуры
На маршруте расписание выходов будем согласовывать накануне.
Необходимое снаряжение:
— рюкзак с емкостями для воды (минимум 1 литр).
— одежда для тренировок по погоде (шорты, футболки, длинные тайтсы, флиска, обязательно ветровка и/или куртка от дождя, перчатки, бафф, перчатки), в горах погода переменчива! Лучше иметь несколько комплектов.
— гермоупаковка для одежды
— кроссовки для пересеченной местности, кроссовки для асфальта (для пересеченки 2 пары) + проверенные носки (побольше)
— палки
— фонарь
— спички/зажигалка
— личная аптечка
— спортивный прибор с возможностью загрузки треков для навигации
— спортивное питание для тренировок и восстановления.